☆˙·٠•●♥ Träning♥●•٠·˙☆

I Lördags kröp jag iväg till gymmet!
Trodde nog aldrig att ja skulle komma dit men när man väl är det så är det ju hur skönt som helst =)
Körde mest överkropp o lite jobbigt va de allt.. Måste fan träna upp mina jävla axlar..

Igår (måndags) va ja där igen.. Körde lite allt möjligt he he..
Värme upp med gå bandet i 15 minuter sen benböj o lite annats för ben, rygg o mage..

Va meningen att jag skulle träna idag..
Mrl.. men har sån jävla träningsvärk i benen..
Tänkte ja kunde efter jobbet istället.. på gymmet.. skulle bara handla mat först.. o här sitter ja..
Blir nog ingen träning idag.. Ska slipa tapeter för ska tapetsera i vardagsrummet på fredag..
Men får la dra ut på en promenad sen..

Kan varken träna imon eller på torsdag men fredag & lördag då smäller de..
Måste komma igång nu så ja är lite snygg till Thailand i Januari =)



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


Trackback
      

RSS 2.0